Черный чай — самый популярный вид чая во всем мире. После воды чай является вторым наиболее потребляемым напитком в мире. Если вы решите пить его каждый день, этот 4000-летний чай может многое вам предложить.

Найти множество красивых картинок на тему: Корея фон, можно всегда на сайте bogatyr.club. Там лучшие подборки со всего интернета, уникальные и качественные изображениия. Всем рекомендую.

Многочисленные полезные свойства черного чая заставят вас предпочесть его другим видам чая. Фитонутриенты, содержащиеся в этом чае, помогают выводить токсины из организма и способствуют его оздоровлению. Кроме того, уровень кофеина в нем меньше, чем в кофе.

Убивает бактерии

Антиоксиданты и другие фитонутриенты в черном чае могут обладать антибактериальными свойствами. В другом исследовании говорится, что чай может быть эффективен против бактерий, вызывающих различные заболевания.

Уменьшает стресс

Согласно исследованию, чай может снизить уровень гормонов стресса в организме и расслабить нервы.

Флавоны, содержащиеся в черном чае, могут улучшить здоровье сердца. Ученые подтвердили, что употребление трех и более чашек черного чая в день может снизить риск развития ишемической болезни сердца.

Снижает риск альцгеймера

Болезнь Альцгеймера вызывает потерю памяти и влияет на поведение и мыслительный процесс человека. Антиоксиданты черного чая могут снизить риск развития этого заболевания, хотя конкретных доказательств на этот счет нет.

Повышает иммунитет

Черный чай богат антиоксидантами, которые помогают уничтожать свободные радикалы. Эти свободные радикалы склонны мутировать ДНК и препятствовать нормальному функционированию клеток. Это может привести к воспалению и привести организм в состояние стресса. Черный чай помогает уничтожать кислородные радикалы. Он помогает восстановить нормальные функции клеток и организма, а также повышает иммунитет.

1. Теафлавины, содержащиеся в черном чае, могут подавлять распространение клеток рака яичников. В исследовании ученых было отмечено 30-процентное снижение риска развития рака яичников у пациенток, которые выпивали более двух чашек черного чая в день.
2. Употребление черного чая может защитить от зубного налета, кариеса и разрушения зубов. Он также может освежить дыхание. Черный чай обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые предотвращают стафилококковые инфекции. Фтор, содержащийся в черном чае, также предотвращает кариес.
3. Питье черного чая может помочь в лечении диареи.
4. Антиоксиданты, содержащиеся в черном чае, способны бороться со стрессом. Это может улучшить общее настроение. Чай может регулировать уровень холестерина в крови и кровяное давление. Это также может положительно повлиять на ваше настроение.