Categories Диеты

Лечебное голодание: как не навредить себе

Исторические записи говорят нам, что голодание использовалось для восстановления здоровья на протяжении тысячелетий. Гиппократ, Сократ и Платон рекомендовали голодание для восстановления здоровья. Библия говорит…

Read More
Categories Диеты

Что такое кето диета?

Кетогенная (или кето) диета — это режим питания, включающий продукты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров. Эта диета подходит и имеет преимущества для…

Read More
Categories Диеты

Питание при воспалении поджелудочной железы

Поджелудочная железа – это железа, расположенная позади желудка, рядом с двенадцатиперстной кишкой (началом тонкой кишки). Воспаление поджелудочной железы называется панкреатитом. Это относительно редкое заболевание…

Read More
Categories Диеты

Лучшая диета с дефицитом калорий

Дефицит калорий – самый эффективный метод быстрой и легкой потери веса. Как правило, этот режим заключается в потреблении меньшего количества калорий, чем расходуется организмом при…

Read More