Что делать с лишними килограммами после родов? Во-первых, проявите терпение. Почему-то никакой режим, даже самый строгий, не оказывается неэффективным до первой менструации после родов. Поэтому…

Приписываемая престижной клинике Кливленда в Огайо, США, семидневная диета из супа из капусты на самом деле является анонимным автором и распространяется по всему миру.…

Делайте их хотя бы раз в месяц! Так же можно чередовать с банановой диетой. Соки: 1000 мл фруктов или овощей 6 раз в день. Чайный…

За семь дней 2 — 2,5 кг. Опасаясь, что им не удастся набрать прежний вес, после родов женщины начинают экспериментировать с разными диетами. Ваша…

За семь дней 2кг. С помощью этой диеты вы худеете медленно, но надолго. Первый день Основное блюдо: Стейк из филе свинины со свежими овощами  125  г моркови 100…

В последнее время было много шума о старой доброй диете американца Скарсдейла. Эта диета пылится уже 20 лет, пока истерия, связанная с диетами с…

Причина лишнего веса не в ломтиках хлеба, а в том, что на них. План диеты Завтрак и ужин: бутерброд. Обед: овощной суп. Напитки: ограничьте потребление кофе и…

Спагетти неоправданно считается врагом элегантной фигуры. Однако итальянские женщины так не думают. Их секрет в том, что они их не переваривают, а любят нас,…

В большинстве случаев потеря веса происходит быстро во время диеты. Тогда намного сложнее удержать желаемый вес. Поэтому необходимо соблюдать режим, включающий в себя регулярные занятия…

Соблюдайте его хотя бы раз в неделю. Хорошо не менять день. Никто не прибавил в весе от умеренной диеты. Итого на человека — 1200 калорий.…